５／２０水曜日から、散歩を始めて４日目です。子供の頃からインドア派で運動嫌いの私は、学校の体育も嫌いでした。学校で体育を嫌々やっていた頃は多少なりとも運動していましたが、 社会人になってから運動不足になり、主婦になってさらに運動しなくなりま…

豚トロ炒め、パクチーの胡麻和え、冷奴、納豆キムチ味付けされてて炒めるだけの豚トロ（脂身の多い豚肉）を炒めました。脂身の多い肉、美味しいですが、それだけだとちょっとクドイのと、フライパンに脂がギトギトに残るのが嫌なので、いつも野菜をたっぷり…