回鍋肉、大根とツナの煮物、サツマイモの甘煮（昨日の残り） 回鍋肉 冷凍庫に豚肉が残っていたので、野菜と一緒に回鍋肉にしました。レンジで軽く解凍して、フライパンで焼きます。 短冊切りのニンジン（今日は皮の部分を使っています）も入れて炒め、細切り…